 |
| Szejk czekoladowy |
Przepis też jest prosty, a każdy kto spróbuje to się uzależnia. Podając Wam sposób przygotowania czuję, że zdradzam jakąś tajemnicę rządową haha. Niech Was nie zmyli zdjęcie, nie ma tu czekolady, a kakao, zatem nasz shake będzie dietetyczny i baaardzo zdrowy! Czyli taki jak najbardziej lubimy!
Za pewne słyszeliście o modzie robienia puddingów czekoladowych z awokado... No to tutaj zastosujemy się do podobnej zasady. Dodajemy więcej mleka, płynne słodzidło np miód i gotowe! Nie powstrzymacie się przed dokładką, więc jeśli robicie shake tylko dla siebie, to zróbcie tak jak podaję w przepisie, czyli na 3 porcje haha. Nie pożałujecie! Zje się zanim zdążycie wrócić po dokładkę!
No właśnie w sumie powinnam ostrzec, że tutaj zupełnie możliwe są bitwy o dokładkę... Ja swoją musiałam stoczyć już kilka razy haha, ale motywacja była!
Przepis na 3 porcje:
- 800ml dowolnego mleka
- 1 awokado
- 5 sporych łyżek ciemnego kakao
- 2 spore łyżki miodu*
- szczypta soli
1. Awokado obieramy ze skórki, wrzucamy z resztą składników do blendera. Blendujemy na gładką masę i gotowe!
*Dodajcie tyle ile uważacie :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz