Szybka przekąska z daktyli!

Daktyle z masłem migdałowym i kawałkami ziaren kakao

Obiadowa sałatka z kurczakiem!

Sałatka z kurczakiem, kaszą jaglaną, pomidorami i awokado

Proste domowe lody czekoladowo-orzechowe!

Wegańskie lody czekoladowo-orzechowe z wkładem wiśniowym

Najszybsze brownie!

Wegańskie bezglutenowe brownie

Deli krówki!

Dodaj napis

Domowe masło migdałowe!

Kanapka z masłem migdałowym i truskawkami

Jadalny prezent?

Domowa nutella

Risotto z szalotką i cukinią

Risotto z szalotką, cukinią i szynką parmeńską

Szybki wrap do szkoły!

Wrap ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzechami ziemnymi

Mocno orzechowe jeżyki!

Zdrowe wegańskie jeżyki

Prawdopodobnie najlepsza granola na świecie!

Orzechowa granola

Szybkie lody Kinder Bueno!

Lody Kinder Bueno

Od czego zacząć zdrowe odżywianie?

Szybki koktajl mango na jogurcie!

Koktajl z mango i jogurtu

Jak być fit?

Czekoladowe gofry z polewą z jagód!

Czekoladowe gofry z polewą z jagód, posypane migdałami

Prosty chlebek bananowy!

Chlebek bananowy z masłem orzechowym

Zdrowe jedzenie do drzwi?

Paczka dobroci

Najprostsza zupa curry!

Zupa curry z kurczakiem, mlekiem kokosowym i limonką

Wrapy z sosem koperkowym!

Tortille ze szpinakiem, kurczakiem i sosem koperkowym

Zupa pachnąca pizzą!

Pomidorowa zupa z papryką, mięsem mielonym, bakłażanem i szpinakiem

Wytrawna owsianka!

Owsianka z pomidorami, żółtym serem, szynką i jajkiem sadzonym

Gęsty shake czekoladowy!

Szejk czekoladowy

Ryż z jabłkami pod dietetyczną pierzynką!

Ryż z jabłkami pod dietetyczna pierzynką

Fit pancakesy!

Czekoladowe pancakes z serkiem waniliowym, malinami i herbatnikami

Zapiekanka z dobrze obranymi ziemniakami

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami, kiełbasą, porem, szczypiorkiem i serem

Walentynkowe cytrynianki!

Cytrynowe mini ciastka z nutą kokosową

Pasta na szybko!

Makaron z kiełbasą chorizo, pieczarkami i czerwoną cebulą zapiekany pod serem

Zupa kurczakowa na przeziębienia!

Zupa kurczakowa z ciecierzycą, kukurydzą i jarmużem

Świąteczne placki z whisky!

Kakaowe pancakes z owocem kaki, rodzynkami i whisky

3 szkolne lunche!